VINYASA FLOW

Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, in dem die verschiedenen Yogahaltungen (Asanas) fliessend ineinander übergehen.
Die Bewegungen korrespondieren mit der Atmung. Vinyasa Yoga fördert die Beweglichkeit, Balance, Ausdauer und kräftigt die Muskulatur.
Es ist für Einsteiger genauso geeignet wie für Yogaerfahrene und für Sportler, die eine Ergänzung zu ihrem Training suchen. Einstiegsalter:
neun bis neunundneunzig (9-99)

Stundenplan

Montag 18.30 – 19.30 Uhr 
(Eintreffen ab 18.15 Uhr)

Preise

60 Minuten Lektion: Fr. 27.–

60 Minuten Lektion
Jugendliche bis 18 J.: Fr. 15.–

10-er Abo: Fr. 220.–

10-er Abo Jugendliche bis 18 J.: Fr. 150.–

Schnupper Lektion: gratis

Barzahlung im Voraus

Anmeldung und Information 

bei den beiden Yogateachers


Willi Stänz

willi.staenz@bluewin.ch

www.willistaenz.ch
079 725 26 10

 

Karin von Ah
079 608 91 92
karin.vonah@coon.ch