PILATES

In diesem Kurs kannst Du ohne Vorkenntnisse starten oder bereits erworbene Pilateskenntnisse vertiefen. Ich lege in meinem Unterricht viel Wert darauf die Basis von der Pilates-Methode zu schulen. Bei allen Pilates Übungen ist es wichtig das Powerhouse zu integrieren und die optimale Körperhaltung zu schulen. Qualität geht vor Quantität. Less is more.

 

Kurszeit

Dienstag 9.00 bis 10.00 Uhr und

Donnerstag 9.00 bis 10.00 Uhr

 

Kurspreis

10er-Abo für Fr. 280.–. 

Einige Krankenkassen übernehmen einen
Teil der Kurskosten. Mehr Informationen finden sie unter christina-pilates.com

Personal Training

Einzelstunden und Beratung auf Anfrage

 

Anmeldung und Information 

Christina Weber

079 666 21 00

christina-pilates.com