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Harmonisierung und Regeneration nach körperlicher Belastung
FITNESS
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Für den Kreislauf und die Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten
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Für mehr Beweglichkeit und Vitalität in Ihrem Leben.
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Den Körper kräftigen, Beweglichkeit erlangen, Verspannungen abbauen .
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Hast Du Freude an einem motivierenden, strengen Training mit ganz unterschiedlicher Musik?

Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, in dem die verschiedenen Yogahaltungen (Asanas) fliessend ineinander übergehen.
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